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冬春之交，不少人因工作壓力大、生活不規(guī)律等原因，帶狀皰疹、蕁麻疹、濕疹等皮膚疾病偷偷找上門，皮膚科專家提醒市民，我們可以從日常生活飲食習(xí)慣入手，清淡飲食，勞逸結(jié)合，減少熬夜等，防范疾病的發(fā)生。

春季易患的皮膚病主要有兩大類，其中之一就是病毒性皮膚病。

帶狀皰疹 帶狀皰疹好發(fā)于免疫力下降的人群。如果通宵達旦不休息，或者忙碌于家務(wù)事很勞累，導(dǎo)致抵抗力下降，就可能發(fā)生帶狀皰疹。

其典型表現(xiàn)是在身體某一側(cè)沿單側(cè)周圍神經(jīng)分布的地方出現(xiàn)紅斑和簇集性小水皰，伴有顯著的神經(jīng)痛。發(fā)疹前可有輕度乏力、低熱、食欲不振等。

帶狀皰疹要及時到醫(yī)院皮膚科做規(guī)范的治療，發(fā)作一周以內(nèi)的，治療效果比較好。如果錯過了較好的治療時間，那么神經(jīng)痛的癥狀可能會持續(xù)存在數(shù)月，甚至數(shù)年。

單純皰疹 這是一種病毒性皮膚病，原因與機體免疫力減退有關(guān)。好發(fā)于皮膚黏膜交界的部位，臨床以局限性簇集性水皰為特征，癥狀較帶狀皰疹輕，一般經(jīng)過休息和簡單的抗病毒治療即可恢復(fù)正常，但容易復(fù)發(fā)。

此外，春季第二類易發(fā)皮膚病是過敏性皮膚病。

接觸性皮炎 主要表現(xiàn)為染發(fā)皮炎、化妝品皮炎。染發(fā)皮炎一般在發(fā)際處出現(xiàn)紅斑、水皰，甚至紅腫、滲液，伴有劇烈瘙癢�；瘖y品皮炎表現(xiàn)在顏面部接觸部位出現(xiàn)紅斑、斑丘疹、紅血絲，以及瘙癢等。

急性蕁麻疹 急性蕁麻疹最常見的原因就是食物過敏，如食用海鮮、魚蝦、蟹貝、羊牛肉等動物性蛋白類食物，蕈類、草莓、蔥蒜等，以及某些食物添加劑。

其癥狀是起病急，周身泛發(fā)紅斑、風(fēng)團、皮膚瘙癢，皮疹可較快消退，不留痕跡，但反復(fù)發(fā)作，此起彼伏。嚴重的蕁麻疹可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉，甚至呼吸困難，危及生命。

丘疹性蕁麻疹 冬春之交，氣溫回升，各種昆蟲生物開始活躍。走親訪友的朋友們要小心昆蟲叮咬引起丘疹性蕁麻疹。其表現(xiàn)為在四肢、頸部、腰部等人體易暴露部位出現(xiàn)紅斑疹、丘皰疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。

文/馮仁洋（北京電力醫(yī)院）