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人民網(wǎng)健康·生活

中國疾控中心發(fā)布2023年春節(jié)健康提示

做好新冠病毒感染、季節(jié)性流感等預(yù)防

本報(bào)記者 張亞雄

2023年01月19日08:19 來源:光明日報(bào)

    新春佳節(jié)將至,春節(jié)前后人群流動性增加,返鄉(xiāng)人員增多,親友團(tuán)聚和外出旅行將增多。中國疾病預(yù)防控制中心近日發(fā)布春節(jié)健康提示。提示指出,2023年春節(jié)期間,我國內(nèi)地風(fēng)險(xiǎn)相對較高的傳染病有新型冠狀病毒感染、季節(jié)性流感、諾如病毒腸炎,此外還應(yīng)注意食物中毒和一氧化碳中毒的風(fēng)險(xiǎn)。赴境外旅行,應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注新型冠狀病毒感染、霍亂、諾如病毒腸炎、登革熱等傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。

  關(guān)注和做好新冠病毒感染預(yù)防

   新型冠狀病毒感染的主要癥狀有發(fā)熱、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失、腹瀉等。目前疫情在我國仍處于不同流行階段,全球疫情也在持續(xù)流行。春節(jié)期間,隨著返鄉(xiāng)、探親訪友及境內(nèi)外旅行增多,人員流動性增加,公眾仍需要關(guān)注和做好新冠病毒感染預(yù)防。

   提示提醒,已經(jīng)感染和尚未感染新冠病毒人員,需要繼續(xù)保持良好的個人防護(hù)習(xí)慣。戴口罩、勤洗手、少聚集,不僅可以預(yù)防新冠感染,也可以預(yù)防其他呼吸道傳染病。

   提示特別指出,春節(jié)期間倡導(dǎo)錯峰出行,已經(jīng)感染、尚未轉(zhuǎn)陰之前,建議不外出、不返鄉(xiāng)、不旅行。如返鄉(xiāng),不參加聚集活動。返鄉(xiāng)人員,在對自己的感染狀況不明確時,要做好家人防護(hù),必須接觸時,要戴好口罩,保持距離,盡量減少接觸時間。未感染過的返鄉(xiāng)人員及其家人要做好健康監(jiān)測,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時,做好居家隔離、不外出,有條件者自行抗原檢測,必要時及時就醫(yī)。處于恢復(fù)期的人員,要注意生活起居的調(diào)理,作息規(guī)律,飲食合理、有營養(yǎng),注意保暖,減少長途旅行。持續(xù)有新冠相關(guān)癥狀或者病情變化時,要及時就醫(yī)。

   同時,提示強(qiáng)調(diào),符合新冠病毒疫苗接種條件人員,要盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。確診感染者接種新冠病毒疫苗時間和感染時間要間隔6個月以上。赴境外旅行人員,要提前查詢目的地的防控管理政策和措施,做好相關(guān)準(zhǔn)備。旅行結(jié)束后,返回人員要做好自我健康監(jiān)測。

  做好季節(jié)性流感防控

   季節(jié)性流感主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播,也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。一般表現(xiàn)為急性起病,多有發(fā)熱,伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、結(jié)膜輕度充血,也可有嘔吐、腹瀉等癥狀,缺乏特異性,易與普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。多數(shù)病例為輕癥,少數(shù)為重癥,發(fā)生重癥和死亡的高風(fēng)險(xiǎn)人群主要為孕婦、嬰幼兒、老年人或慢性基礎(chǔ)病患者。

   提示指出,每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)。推薦孕婦、6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎(chǔ)病患者等流感高風(fēng)險(xiǎn)人群、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、醫(yī)務(wù)人員接種流感疫苗。采取日常防護(hù)措施也可有效減少流感的感染和傳播。

  預(yù)防諾如病毒腸炎、食物中毒

   諾如病毒腸炎全年均可發(fā)生,我國冬春季節(jié)高發(fā)。諾如病毒腸炎易在學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院等人群密集場所引起暴發(fā)疫情。諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。

   提示指出,預(yù)防諾如病毒腸炎,應(yīng)注意勤洗手,尤其是飯前便后、加工食物前。注意飲食、飲水衛(wèi)生,盡量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜,吃水果要清洗、削皮,飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行隔離,輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離,重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。

   節(jié)假日期間,聚餐和在外就餐機(jī)會增加,食物中毒風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。提示指出,食物中毒通常進(jìn)餐后短時間內(nèi)急性發(fā)病,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。

   此外,預(yù)防食物中毒,應(yīng)注意勤洗手,尤其是飯前便后、加工食物前。選擇新鮮、安全的食品原料,加工時要注意生、熟分開。外出就餐時,注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。不吃未燒熟煮透的食物,不吃不干凈的水果和蔬菜,不吃來歷不明的食物,不吃不明野生菌及野生植物。

(責(zé)編:孫紅麗、楊迪)


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