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健康“醫(yī)”點(diǎn)通|全民健康生活方式宣傳月系列報(bào)道
“高鹽值”危害健康 這6條減鹽技巧要記牢
人民網(wǎng)記者 閆妍
2023年09月15日09:01 | 來源:人民網(wǎng)
每年9月15日所在的第三周是“915”減鹽周。減鹽是一件關(guān)乎每個人健康的大事。鹽的主要成分是氯化鈉。高鈉攝入作為高血壓的重要誘因,會使心腦血管疾病發(fā)病與死亡的風(fēng)險升高,增加腦卒中、冠心病、心血管疾病的死亡風(fēng)險。同時,高鈉飲食還可能增加慢性腎臟病、骨質(zhì)疏松、胃癌、老年人認(rèn)知障礙等其他疾病風(fēng)險。吉林大學(xué)白求恩第一醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任王宇石在接受人民網(wǎng)記者采訪時提示,別讓“高鹽值”成為你的“健康殺手”,這6條減鹽技巧要記牢。






設(shè)計(jì)制作:吳佳秀
全民健康生活方式宣傳月系列報(bào)道:
(責(zé)編:郝帥、呂騫)
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