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問(wèn)：小雪時(shí)節(jié)應(yīng)防范哪些疾病發(fā)生？

答：小雪過(guò)后氣溫持續(xù)下降，冷空氣侵襲，許多疾病進(jìn)入高發(fā)期，應(yīng)加以防范：

呼吸系統(tǒng)疾�。�氣溫變化莫測(cè)，感冒、流感多發(fā)。秋冬燥易傷肺，呼吸道粘膜屏障功能下降，無(wú)力抵御寒冷天氣，則會(huì)誘發(fā)哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統(tǒng)疾病。

心腦血管類(lèi)疾病：寒冷刺激致血管收縮，血液粘稠度增加，易誘發(fā)心肌梗塞、腦梗塞、冠心病等心腦血管疾病。

胃腸疾�。�小雪時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，胃腸道血管收縮，胃酸分泌增加，消化功能和腸道抗病能力減弱，易發(fā)生腹瀉、胃炎等胃腸道疾病。

抑郁癥：小雪過(guò)后進(jìn)入抑郁癥的多發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意調(diào)暢情志。

風(fēng)濕、關(guān)節(jié)�。�氣溫低，如遇大風(fēng)降溫天氣，關(guān)節(jié)容易受寒濕侵襲，且此類(lèi)疾病易復(fù)發(fā)或發(fā)生、發(fā)展。

——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·小雪篇）》