長沙疾控提示：元旦、春節(jié)臨近，注意預(yù)防呼吸道傳染病
2024年12月31日15:16 來源：人民網(wǎng)
人民網(wǎng)北京12月31日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)長沙疾控微信公眾號(hào)消息，冬春季是流感、支原體肺炎等呼吸道傳染病以及諾如病毒感染等疾病的高發(fā)季節(jié)。元旦、春節(jié)臨近，科學(xué)防疫、健康過節(jié)需注意以下幾點(diǎn)：
一是做好防護(hù)，健康出行。外出旅行、探親訪友前，提前了解目的地傳染病流行情況，做好防護(hù)準(zhǔn)備。旅行途中，乘坐公共交通工具或前往環(huán)境相對(duì)密閉、人群密集的公共場所時(shí)，科學(xué)佩戴口罩。
二是積極接種疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。當(dāng)前流感流行毒株與疫苗株匹配性良好，建議積極接種疫苗以盡早提供保護(hù)。老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等人群，還應(yīng)接種新冠、肺炎球菌疫苗等。
三是勤洗手、常通風(fēng)。經(jīng)常洗手，特別是接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏用手遮擋后）、飯前便后、外出回家后，使用洗手液等清潔劑在流動(dòng)水下規(guī)范洗手。在做好保暖的前提下，每日開窗通風(fēng)2至3次，每次不少于30分鐘。
四是做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或者咽痛等流感樣癥狀時(shí)，盡量居家休息，避免前往人群密集的公共場所，癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
五是保持健康生活方式。規(guī)律作息、保證充足睡眠，合理膳食、均衡營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
此外，也要注意不喝生水，選用衛(wèi)生合格的飲用水或喝開水。食物加工制作要生熟分開，煮熟煮透。
(責(zé)編：喬業(yè)瓊、高雷)
