人民優(yōu)選來了
補鈣不踩雷 請查收這份“鈣”世秘籍
陳子源
眾所周知,鈣是一種重要的礦物質(zhì),也是人體中尤其是骨骼里必不可少的元素之一。人體為什么需要補鈣?日常食物里有哪些“補鈣高手”?面對市面上琳瑯滿目的補鈣產(chǎn)品,應(yīng)如何挑選?能否長期服用補鈣產(chǎn)品?
本期指導(dǎo)專家:復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王會仁、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師陳鎮(zhèn)燕。









