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美國(guó)得克薩斯大學(xué)圣安東尼奧分校團(tuán)隊(duì)在新一期《老化細(xì)胞》期刊發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，免疫彈性是促成健康生成（即主動(dòng)增進(jìn)健康和福祉的過(guò)程）的關(guān)鍵驅(qū)動(dòng)因素。

團(tuán)隊(duì)分析了17500名處于不同人生階段的個(gè)體數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)涉及TCF7基因的免疫彈性在促進(jìn)健康衰老和長(zhǎng)壽方面的重要性。該基因?qū)S持免疫細(xì)胞的再生潛力至關(guān)重要。

研究表明，免疫彈性可對(duì)抗衰老和死亡的三大主要因素：慢性炎癥、免疫系統(tǒng)衰退（免疫衰老）和細(xì)胞死亡。這種保護(hù)機(jī)制可減緩生物衰老過(guò)程，并賦予生存優(yōu)勢(shì)。例如，在40歲時(shí)，免疫彈性較差的人面臨的死亡風(fēng)險(xiǎn)要高出9.7倍，這一風(fēng)險(xiǎn)與免疫彈性最佳的55.5歲人群相當(dāng)，從而導(dǎo)致生存差距達(dá)到15.5年。

保持最佳免疫彈性能讓人在任何年齡都保持年輕時(shí)的免疫力，增強(qiáng)疫苗免疫應(yīng)答，并顯著減輕心血管疾病、阿爾茨海默病和嚴(yán)重感染的負(fù)擔(dān)。

中年（40至70歲）是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵窗口期，在此期間，免疫彈性可使死亡率降低69%。然而，70歲以后，恢復(fù)力強(qiáng)的人群與恢復(fù)力差的人群的死亡率趨于一致，這表明壽命延長(zhǎng)存在生物學(xué)極限。這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)了盡早進(jìn)行中年干預(yù)以增強(qiáng)免疫彈性，從而最大限度地延長(zhǎng)健康壽命的重要性。