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養(yǎng)生警惕：4種常見睡眠習(xí)慣會(huì)縮短壽命【組圖】

2013年11月21日13:00    來(lái)源：人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：4種常見睡眠習(xí)慣會(huì)縮短壽命【組圖】

　　睡覺也是很有講究的，很多睡覺習(xí)慣都會(huì)危及健康。睡覺是人人每日必做的事情，睡覺可以補(bǔ)充人的腦力、體力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡覺習(xí)慣卻會(huì)影響人體的健康，甚至?xí)四愕拿，F(xiàn)在就給大家列出一些睡眠中常見的省事習(xí)慣，個(gè)個(gè)都可能是破壞你健康的元兇。

養(yǎng)生警惕：4種常見睡眠習(xí)慣會(huì)縮短壽命【組圖】

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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