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女性養(yǎng)生：女人身體最脆弱的14個部位【7】

2013年11月21日15:14    來源：中國青年網(wǎng)    手機看新聞
原標題：女性養(yǎng)生：女人身體最脆弱的14個部位

　　13.膝蓋：肥胖會增加膝蓋和臀部的負擔。人在跑步和急走的時候給關節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。30到40歲的女性因為肥胖壓力令膝蓋和臀部受傷成為醫(yī)生所關注的內容。

　　14.踝和腳：女性一定不要穿過高的高跟鞋，特別是細跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝關節(jié)炎的風險高出男性兩倍，還會增加扭傷腳踝的危險。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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