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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。簭淖齑筋伾� 看出健康問題
2、 嘴唇為淡白色
提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態(tài)，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
如何調(diào)理？
(1) 、加強(qiáng)營養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
(2) 、帶紅色內(nèi)皮的花生，每天適當(dāng)嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。
(3) 、不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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