起床后5個(gè)壞現(xiàn)象 說(shuō)明你越來(lái)越老 （2 ／5張）

脊椎——駝背

　　35歲以后，脊椎、腰椎開(kāi)始退步。女性渴望的S形身材，可不是說(shuō)你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎，就會(huì)帶來(lái)很多疾病。女性與男性相比，發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍，脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導(dǎo)致需要一個(gè)月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必壓迫脊椎神經(jīng)，而且翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張。

　　食療推薦：適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白和鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)!【震撼紀(jì)實(shí)：看看世界上最胖的人怎么生活】 【神奇大自然的生殖情結(jié)】【讓成人害羞臉紅的性教育圖片】【鮮為人知的十大懷孕現(xiàn)象 男嬰在子宮里勃起】

【熱點(diǎn)新聞推薦】

女童愛(ài)撕倒刺致手上長(zhǎng)出一片小疙瘩

美"半噸殺手"狂減三百公斤 曾因肥胖生活無(wú)法自理

【健康知識(shí)推薦】

女人比男人性欲更強(qiáng)的8個(gè)原因  多刺激 男人的“性”奮點(diǎn)會(huì)增加

克服八大險(xiǎn)情 性愛(ài)甜蜜更持久  震撼！14種食物補(bǔ)腎壯陽(yáng) 堪比偉哥

生命科學(xué)：人死亡前一秒十種神秘感覺(jué)  男人吃什么肉最補(bǔ)腎最養(yǎng)精

吃栗子能補(bǔ)腎益氣 讓冬天不寒冷   11個(gè)小信號(hào)提示你的身體有大病

 芒果防皺紋激發(fā)細(xì)胞活力 8種水果媲美保健品 5大肉類(lèi)營(yíng)養(yǎng)大PK【圖】

花生是長(zhǎng)壽果7類(lèi)人要謹(jǐn)慎吃  起床后5個(gè)壞現(xiàn)象 說(shuō)明你越來(lái)越老了