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青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜

2013年11月23日10:46    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜

青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜

　　很多人補鈣過于看重牛奶的補鈣功效，卻忽略了綠葉菜的補鈣功效。其實，綠葉菜的補鈣作用一點也不弱于牛奶。愛美網健康提醒你：平時飲食中不僅要多喝牛奶，還要多吃綠葉菜。【震撼紀實：看看世界上最胖的人怎么生活】 【神奇大自然的生殖情結】【讓成人害羞臉紅的性教育圖片】【鮮為人知的十大懷孕現象 男嬰在子宮里勃起】

 

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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