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吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏【6】

2013年11月23日11:17    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

　　原標(biāo)題：吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

7、預(yù)防心腦血管病

　　國內(nèi)近年來的研究表明，海帶富含大量不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇；海帶中含有的食物纖維褐藻酸，可以調(diào)理腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄。血脂高的人長(zhǎng)期吃海帶，可以有效防治心腦血管疾病。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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