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油條豆?jié){早餐會致癌嗎？揭8大最易致癌的早餐

2013年11月23日11:49    來源：東北新聞網(wǎng)    手機看新聞
原標題：油條豆?jié){早餐會致癌嗎？揭8大最易致癌的早餐

　　

　　資料圖

　　俗話說一天之計在于晨，早餐對我們也是很重要的。但是由于很多人嫌麻煩總是很隨便的吃早餐，這樣對身體可是有傷害的哦，下面我們來看看哪些早餐會危害到我們的身體。

　　1.早餐越早越好=典型錯誤

　　不少習慣早起人清早五六點鐘起床后就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利于吸收，但事實上早餐吃得太早不但對健康無益還可能誤傷腸胃。

　　建議： 起床后宜先喝水補充睡眠時消耗水分活動20至30分鐘后再吃早餐比較合適。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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