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6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦【8】

2013年11月23日12:06    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
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6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦

　　尤其記住在按照季節(jié)吃顏色又鮮艷又深的水果時(shí)，年輕和健康的效果就會(huì)加倍。以番茄為例，顏色越紅，含有的番茄素成分和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就越多。另外，野生的水果比人工種植的好。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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