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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生保�。号四I虛有6大危害 多吃4種水果
為何女人急需補腎？腎虛的6個危害：
1、尿頻尿急。
每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間�？墒敲看文蛄坑痔貏e少，心里時時刻刻都在惦記上洗手間了。
2、失眠多夢。
失眠是腎虛的主要癥狀表現(xiàn)，腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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