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養(yǎng)生：堅持多做這十件事有望活過85歲【7】

2013年11月25日10:37    來源：人民網(wǎng)-生命時報    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生：堅持多做這十件事有望活過85歲

養(yǎng)生：堅持多做這十件事有望活過85歲

　　第7步：常規(guī)鍛煉。建議每天運動30分鐘，最簡單的運動是散步，每天步行3公里，死亡危險減一半。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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