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分享到QQ空間原標(biāo)題：美容養(yǎng)生：冬季必吃17種"養(yǎng)顏水果"
☆防曬美白水果餐
橘子羹：
橘子300克，去皮、絡(luò)和核，切丁;銀耳15克，泡發(fā)，放入鍋中加水燉黏，加白糖，水沸后撇掉浮沫，把橘丁入鍋，煮沸即成。放涼后食用，可開胃助食、潤肺止咳，并且能養(yǎng)顏，抗衰老，有效對(duì)抗陽光對(duì)肌膚的傷害。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
☆防曬美白水果餐
橘子羹：
橘子300克，去皮、絡(luò)和核，切丁;銀耳15克，泡發(fā)，放入鍋中加水燉黏，加白糖，水沸后撇掉浮沫，把橘丁入鍋，煮沸即成。放涼后食用，可開胃助食、潤肺止咳，并且能養(yǎng)顏，抗衰老，有效對(duì)抗陽光對(duì)肌膚的傷害。
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