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分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：8種食物 抵抗8種癌癥
抗癌明星：菠菜
上榜理由：
菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
抗癌明星：菠菜
上榜理由：
菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。
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