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20種“五星級”瘦身食物（組圖）【7】

2013年11月25日16:53    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題：20種“五星級”瘦身食物（組圖）

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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