分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：早餐面包牛奶不ok 5大常見早餐的營養(yǎng)缺陷
早餐如何健康吃蔬菜水果?
1.早餐時，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身體的能量。
2.三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果當(dāng)早餐，因?yàn)槿岣视椭恰⑻妓衔�、甜食、淀粉等有關(guān)，過高時，應(yīng)減少此類食物的攝取。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
早餐如何健康吃蔬菜水果?
1.早餐時，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身體的能量。
2.三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果當(dāng)早餐，因?yàn)槿岣视椭恰⑻妓衔�、甜食、淀粉等有關(guān)，過高時，應(yīng)減少此類食物的攝取。
| |
習(xí)近平孔府談儒家青島爆炸事故調(diào)查組李克強(qiáng)晤七國總理深圳連發(fā)割喉案官員父親雇兇殺人李天一二審中石油在美國遭起訴日航企遞交計劃書1080萬禮金老翁摔倒無人敢扶奧巴馬講話遭打斷掃橋爺爺鞍山再發(fā)巨響北京杜絕群租房河北否認(rèn)收污染費(fèi)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
