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吃10種養(yǎng)生水果白皙一輩子【7】

2013年11月28日10:11    來源：四川新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：吃10種養(yǎng)生水果白皙一輩子

 

　　

吃10種養(yǎng)生水果白皙一輩子

7、葡萄

　　葡萄中最具有護(hù)膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強(qiáng)抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護(hù)皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預(yù)防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，具脂溶性及水溶性的特質(zhì)，有美白作用。在歐洲，葡萄籽被譽(yù)為“口服的皮膚化妝品”。

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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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