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分享到QQ空間原標(biāo)題：秋天吃什么對(duì)皮膚最好? 5款蔬果汁美白祛斑
皮膚曬黑通常會(huì)伴隨黑斑，有時(shí)在接觸過(guò)量紫外線的暴曬后，會(huì)出現(xiàn)紅腫、水泡、皮膚有變硬、變厚情形。接著可能有干燥、粗糙、缺水等癥狀。
曬后皮膚外部的打理很多人都很在行，但從飲食中吃哪些食物可以幫助美白回來(lái)呢？建議常吃以下這些食物，能起到抗氧化作用。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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