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分享到QQ空間原標(biāo)題：盤點8種最健脾養(yǎng)胃的食物：大棗蜂蜜胡籮卜
黃芪
《本草正義》曰：“黃芪，補益中土，溫養(yǎng)脾胃，凡中氣不振、脾土虛弱、清氣下陷者最宣�！�
黨參
味甘、性乎，功能補中益氣、益血生津，為平補保健之品，久服令人長壽。
黃精
味甘、性平，能補脾潤肺、補益腎精、強筋骨、鳥須發(fā)、抗衰老。
茯苓
味淡，功能利水滲濕、健脾補中、寧心安神。唐代藥王孫思盛扔“茯苓久服百病除�！�
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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