導(dǎo)讀：早晨起來(lái)，第一口痰，第一泡尿、第一次便，當(dāng)我們把這些人體垃圾排出體外時(shí)，別忘了回頭看一眼，這“三廢”里可能隱藏著呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)三類(lèi)疾病征兆。

　　第一口痰

　　健康：健康人平時(shí)應(yīng)該沒(méi)有痰，或者偶然有一兩口痰。

　　自查：如果早起覺(jué)得喉嚨癢癢，要“一吐為快”。

　　據(jù)西醫(yī)講，可能是咽部、支氣管或肺部有炎癥。

　　中醫(yī)則要看其色，觀其性。如果是比較清稀的白痰，說(shuō)明體內(nèi)有風(fēng)邪、寒邪入侵，往往還伴有怕冷、畏風(fēng)的癥狀。如果是比較黏稠的黃痰，則說(shuō)明體內(nèi)有熱邪，或者是寒邪、風(fēng)邪入里化熱。

　　痰中帶血，則可能是肺熱、肺燥，肺結(jié)核或者肺癌。還需到醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除。