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警惕這些有毒魚(yú) 魚(yú)身上5個(gè)寶貝不要扔【2】

2015年08月10日14:43  來(lái)源:家庭醫(yī)生在線  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:警惕這些有毒魚(yú) 魚(yú)身上5個(gè)寶貝不要扔

  魚(yú)的幾種做法介紹

  1.糖醋魚(yú)

  魚(yú)的品種可用鯉魚(yú)、草魚(yú)、黑魚(yú)等。

  糖醋魚(yú)非常講究刀功,家庭做糖醋魚(yú)只需打深刀,多開(kāi)幾刀就可以了,不必太講究刀工。 開(kāi)好刀的魚(yú)用料酒和家用調(diào)料(鹽、味精、花椒)調(diào)味,然后再洗水漂干凈,魚(yú)仍然保持本味,將水瀝干后,放到油鍋內(nèi)炸,直至炸脆為止。

  油的用量比較大,否則魚(yú)容易炸散架。

  然后再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚(yú)身上。

  一份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚(yú)就可以上桌了。

  糖醋魚(yú)口味特點(diǎn)是甜中帶酸,魚(yú)味淡,勾汁味濃,不再有魚(yú)的本味。

  2.紅燒魚(yú)

  一般可用來(lái)紅燒的魚(yú)品種就比較多,象鯉魚(yú)、草魚(yú)、鯽魚(yú)、羅非魚(yú)等均可。 把宰殺干凈的魚(yú)打花刀的。 紅燒魚(yú)的刀法是豎切,魚(yú)呈塊狀。先在油鍋內(nèi)煎一下,油適量不必太多。 然后向鍋內(nèi)給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調(diào)味,接著放入醬油。 等鍋內(nèi)水溫升上來(lái)時(shí),加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚(yú)骨的作用,還有去腥的功效)。燒的時(shí)間一般為五分鐘左右。 燒好后,鍋內(nèi)高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因?yàn)橛袩醯倪^(guò)程,所以紅燒魚(yú)比較入味,味濃。 紅燒魚(yú)的口味特點(diǎn)是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

  3.酸菜魚(yú)

  川菜中的一道名菜。它是連湯一起上的,“水煮魚(yú)”跟它有點(diǎn)相似。 一般魚(yú)品種用青鯇,草魚(yú),胖頭等。 將魚(yú)洗凈去骨,切片,然后用鹽、味精將魚(yú)片拌好,再用玉米淀粉上漿。 接著把酸菜洗干凈。(注:大超市有酸菜賣)。 鍋內(nèi)放少量油,炸生姜、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。 先將酸菜煮兩分鐘,把味調(diào)好,然后將魚(yú)放進(jìn)鍋,開(kāi)鍋兩分鐘即熟。 喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進(jìn)去。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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