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豆腐吃太多易得五種�。合涣嫉馊狈Α�2】

2015年08月21日08:56  來源：新華網  手機看新聞
原標題：豆腐吃太多易得五種病：消化不良碘缺乏

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　　促使動脈硬化形成

　　問題3：促使動脈硬化形成

　　美國醫(yī)學專家指出，豆制品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上，促使動脈硬化形成。

　　問題4：導致碘缺乏

　　制作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質，它不僅能預防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)

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