研究顯示年長(zhǎng)者多用社交軟件有助改善身心健康
2016年08月30日08:26 | 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)
原標(biāo)題:研究顯示年長(zhǎng)者多用社交軟件有助改善身心健康
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】現(xiàn)代人常有手機(jī)成癮癥,而沉迷于社交軟件上可能對(duì)身心造成影響。但最新的研究卻指出,長(zhǎng)輩愛(ài)用電子郵件或是臉書(shū)等社交軟件,反而有助于保持身心愉快,改善健康。
據(jù)臺(tái)灣“中時(shí)電子報(bào)”8月29日?qǐng)?bào)道,美國(guó)密歇根州立大學(xué)一項(xiàng)刊登在“網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、行為與社交網(wǎng)絡(luò)”期刊(Cyberpsychology, Behavior and Social Networking)的最新研究,以591名平均年齡68歲的年長(zhǎng)者為分析對(duì)象,比較他們使用社交新科技情形與整體健康狀況。研究中所指的社交科技包括e-mail、臉書(shū)(facebook)、推特(twitter)、網(wǎng)絡(luò)視頻、網(wǎng)絡(luò)電話(huà)、在線(xiàn)實(shí)時(shí)通訊軟件、聊天軟件以及智慧手機(jī)。
研究結(jié)果顯示,喜歡使用電子郵件或通過(guò)facebook及其他通訊軟件與他人溝通的年長(zhǎng)者,會(huì)較能減少孤獨(dú)感,不但健康狀況較佳,也較少出現(xiàn)憂(yōu)郁癥,罹患高血壓、糖尿病等慢性病的比率也較低。
研究還發(fā)現(xiàn),約72%的年長(zhǎng)者不排斥學(xué)習(xí)新科技,這代表他們的身心狀況較佳,也較滿(mǎn)意現(xiàn)在的生活。(周思敏 譚利婭)
(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)
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