女人正確月經(jīng)時間為2-7天，但是有些人會出現(xiàn)月經(jīng)時間過長的現(xiàn)象，那么，月經(jīng)時間長是怎么回事？

月經(jīng)過長的可能原因

1、子宮功能失調(diào)：子宮功能失調(diào)性出血是其中的一個原因。如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，都是由于內(nèi)分泌功能障礙而導致月經(jīng)時間延長。

2、血液�。貉�液病就是如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，會造成女性在月經(jīng)來潮時發(fā)生因凝血障礙，導致月經(jīng)時間長。

3、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎：盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可造成出現(xiàn)如子宮內(nèi)膜血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等問題，進而可能造成女性月經(jīng)時間長。

4、子宮肌瘤：女性子宮肌瘤，尤其是黏膜下幾率，可造成女性子宮面積增大而發(fā)生異常收縮，就有可能造成女性月經(jīng)時間長。

5、全身性疾�。喝�身性疾病，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，會導致女性發(fā)生管壁脆弱、通透性增加等問題，進而可導致月經(jīng)時間長。

月經(jīng)時間長怎么調(diào)理

1、日常生活中要保持一個愉快的心情，不要太多于憂慮。這是因為憂思過度會損害我們的肝脾健康，間接的導致月經(jīng)出現(xiàn)異常。所以說，平時保持一個愉快的心情，不僅有利于健康，同時還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)。

2、一定要根據(jù)天氣的變化增加減衣服，不要讓自己的身體著涼。因為身體著涼之后很容易導致外邪入侵身體，損傷身體的血氣，月經(jīng)也容易出現(xiàn)異常。

3、女性要做好節(jié)育工作，因為節(jié)育能夠避免懷孕過于頻繁，而過于頻繁的懷孕以及人流會導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，并且精血以及腎臟健康都會出現(xiàn)異常。所以說，在平時的時候一定要多加注意，并且在月經(jīng)期間以及分娩之后更是要做好保養(yǎng)工作，避免身體受到損傷。

4、平時生活勞逸結合，女性不要過于勞累，同時參加劇烈運動也要注意，否則容易傷害到脾氣。除此之外，平時除了要勞逸結合之外，飲食方面也要特別的注意。

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