專家小傳 　　芮云峰，東南大學附屬中大醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師，主攻成人骨與關節(jié)損傷、疾病微創(chuàng)治療、生物學治療等領域。

　　當人步入老年，所有的器官都在發(fā)生功能性退化，關節(jié)組織也開始緩慢老化，一些關鍵，或者是負重較多的部位，更加容易患上關節(jié)疾病。 

　　隨著年齡的增長，關節(jié)日積月累地使用，關節(jié)軟骨經過長年周而復始、各種高度負荷的摩擦和沖擊，磨損越來越嚴重。與此同時，關節(jié)軟骨自我修復和重建的能力隨著年齡的增長越來越低。因此，關節(jié)表面逐漸變得凹凸不平，同時邊緣出現骨性贅生物，也就是骨刺。由于缺少軟骨保護，骨面之間的摩擦力增大，關節(jié)活動或靜止時都可能出現疼痛、腫脹，關節(jié)活動受限，僵硬伴摩擦感(即活動時發(fā)出響聲)，就是骨關節(jié)炎。 

　　骨關節(jié)炎的發(fā)病率很高，60歲以上的人群中患病率可達50%，75歲以上的人群中超過80%。此病不同程度地影響著中老年患者的生活質量。其實，通過調整生活方式及正確的鍛煉，是可以預防和延緩骨關節(jié)炎進程的。首先，保持正常體重。肥胖會誘發(fā)膝關節(jié)退行性骨關節(jié)炎的發(fā)生，制定減肥計劃，減少膝關節(jié)的負荷。其次，合理的鍛煉。避免登高、遠行、蹲起、跳躍等活動，選擇散步、騎自行車、游泳、太極拳等運動。 

　　如果上述方法無法消除癥狀，就需要酌情使用藥物治療了。最后，對于上述方法仍不能控制癥狀且關節(jié)出現嚴重畸形和功能障礙的患者，可以考慮人工關節(jié)置換手術。近年來，隨著外科技術和生物材料的不斷改進，人工關節(jié)置換術已經成為全世界公認的治療晚期骨關節(jié)病變的有效方法�！�

　　（崔玉艷）