每年9月的最后一個(gè)星期日是“世界心臟日”，今年的主題是“全球護(hù)心，家家齊心”，關(guān)注的是如何預(yù)防猝死。

心源性的猝死，有心臟病的人容易發(fā)，沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的人也會(huì)發(fā)，老年人和年輕人都可能發(fā)，所以要做好普通人群和高危人群的篩查工作。高危人群是已經(jīng)明確患有冠心病、心肌梗死、心力衰竭、擴(kuò)張性心肌病或者有遺傳性的心律失常的患者。心源性猝死和身體、心理狀態(tài)有關(guān)系，身體和心理負(fù)擔(dān)太大，即使沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，也容易發(fā)作心源性猝死。

根據(jù)心血管專家的臨床統(tǒng)計(jì)，以下六種職業(yè)要小心心源性猝死：工作壓力大的白領(lǐng)。很多白領(lǐng)生活方式不健康，久坐、熬夜、喝酒。攝入過(guò)多的高脂肪、高蛋白食物，造成肥胖、高血脂或高血壓；精神高度緊張或過(guò)度焦慮，也會(huì)引起或加重冠狀動(dòng)脈痙攣導(dǎo)致發(fā)病；黑白顛倒的夜班人群，保安、創(chuàng)意工作者等經(jīng)常要熬夜、上夜班，出現(xiàn)“過(guò)勞死”的案例屢見(jiàn)不鮮；年齡在30—50歲的司機(jī)，工作緊張、時(shí)間長(zhǎng)，且很多人喜歡抽煙，長(zhǎng)時(shí)間坐在密閉的空調(diào)車內(nèi)，缺乏運(yùn)動(dòng)，很多司機(jī)成為心臟病易發(fā)人群；媒體、IT行業(yè)從業(yè)者，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)曾對(duì)媒體從業(yè)者的健康狀況進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)亞健康檢出率為97.5%，且心腦血管疾病的發(fā)生率也日趨上升；網(wǎng)商和網(wǎng)店店主，網(wǎng)店店主多為年輕人，經(jīng)常熬夜、勞累、壓力過(guò)大，出現(xiàn)猝死主要和心腦血管疾病有關(guān)；從事力量型項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)員通常被認(rèn)為是最健康的群體，但長(zhǎng)期從事力量性項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，其心臟形態(tài)會(huì)發(fā)生變化，如心室后壁和室間隔肥厚。

專家提醒市民，當(dāng)出現(xiàn)以下征兆時(shí)要格外注意：感到胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過(guò)氣時(shí)；有易形成血栓的病史等潛在病因的；工作性質(zhì)是久坐或長(zhǎng)期站立，血液循環(huán)不好，當(dāng)病情發(fā)作時(shí)，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降等，就要高度懷疑可能是肺栓塞；對(duì)于主動(dòng)脈夾層患者，發(fā)病征兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時(shí)會(huì)伴有重度的血壓升高；典型的冠心病表現(xiàn)是胸痛，一般發(fā)生在胸骨后方，整個(gè)邊界不是很明確，它的面積會(huì)適當(dāng)大一點(diǎn)兒（跟手掌面積差不多），或者說(shuō)不清到底哪疼，主要是悶痛的感覺(jué)。

此外，發(fā)現(xiàn)猝死患者，市民不能急著把患者送醫(yī)院，心跳驟停發(fā)生后4分鐘就出現(xiàn)腦組織損傷，10分鐘發(fā)生不可逆的腦細(xì)胞死亡。應(yīng)該立即做有效的心肺復(fù)蘇（CPR），這才是關(guān)鍵而有效的搶救措施。（王彪 鄭海燕）