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　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】母性會擾亂新手媽媽的日常生活，首先影響到的就是睡眠。據(jù)法國健康雜志《TOPSANTE》報(bào)道，一項(xiàng)澳大利亞調(diào)查顯示，新手媽媽每晚平均睡眠時(shí)間不超過3小時(shí)。

　　眼部刺痛、面容疲憊、打哈欠，這些現(xiàn)象均表明新手媽媽們疲于應(yīng)對新生活。近日，澳大利亞研究員對1000名新手媽媽進(jìn)行了調(diào)查，媽媽們表示缺乏睡眠是她們面臨的最大難題。由于擔(dān)心寶寶，她們把大部分休息時(shí)間都用來照料孩子。絕大多數(shù)媽媽平均每天夜里要起床5次查看寶寶的情況，甚至已經(jīng)有25%的新手媽媽睡在了寶寶床邊。

　　睡眠質(zhì)量不好會給生活帶來嚴(yán)重影響。睡眠不好會導(dǎo)致疲勞、情緒暴躁易怒、記憶力衰退等，這會使人們難以勝任一些非常普通的工作。一些新手媽媽表示她們會忘記朋友的姓名，記錯(cuò)約會時(shí)間，忘記帶鑰匙等。勞倫·斯特拉達(dá)(Lauren Strada)就是其中的一位，她表示自己由于成為母親而變得冒冒失失，她經(jīng)常會做些“愚蠢的事情”，比如丟鑰匙、忘記想要購買的東西等。(張曉霞 王莉蘭)