寒冬季節(jié)，全國(guó)各地氣溫下降，這個(gè)季節(jié)也正是心腦血管疾病的高發(fā)期。在各種心腦血管疾病中，腦卒中以其高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率的特點(diǎn)成為心腦血管患者的“頭號(hào)殺手”。

腦卒中在我國(guó)有著居高不下的發(fā)病率和死亡率，由此帶來的社會(huì)負(fù)擔(dān)以及家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)都相當(dāng)沉重。據(jù)《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道，數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)大約每年新發(fā)生腦卒中病人達(dá)250萬(wàn)，每年因卒中死亡病例170萬(wàn)；現(xiàn)有患者700萬(wàn)人，其中約有450萬(wàn)人不同程度地喪失勞動(dòng)力和生活自理能力，致殘率高達(dá)75%。那么究竟什么樣的人群易患腦卒中？早期的腦卒中有什么癥狀表現(xiàn)，我們又該如何防治呢？

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醫(yī)務(wù)人員正在為老人免費(fèi)測(cè)量血壓，以預(yù)防心腦血管疾病。

（圖片來源：張開虎/人民圖片）

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據(jù)《安徽日?qǐng)?bào)》報(bào)道，腦卒中并不是老年人的專利，現(xiàn)代年輕人的很多不健康的生活方式，包括吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常熬夜、高膽固醇攝入等，都促使著腦卒中向年輕化的趨勢(shì)發(fā)展。臨床數(shù)據(jù)顯示，腦卒中患者中約有一成患者的年齡在40歲以下。

那么腦卒中患者在發(fā)病時(shí)會(huì)有哪些癥狀呢？新華網(wǎng)為我們總結(jié)出了一些發(fā)病前的征兆及注意事項(xiàng)：

（1）一側(cè)身體突然發(fā)麻或者感到無力；

（2）持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)兩眼發(fā)黑、單只眼睛看不見或看不全以及看東西出現(xiàn)重影；

（3）患者出現(xiàn)說不出話或者聽不明白別人說的話；

（4）走路不穩(wěn)，失去平衡，喝水、吃東西突然嗆得很厲害；

（5）患者出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐以及突發(fā)意識(shí)模糊。

據(jù)《錢江晚報(bào)》報(bào)道，發(fā)病后3小時(shí)內(nèi)是腦卒中患者的黃金搶救時(shí)間，而4.5小時(shí)是有效搶救的極限值。也就是說患者家屬應(yīng)抓緊患者發(fā)病后的3小時(shí)黃金時(shí)間，及時(shí)將患者送去醫(yī)院接受治療。

腦卒中雖然可怕，但是只要日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，很多腦卒中是可以實(shí)現(xiàn)早期預(yù)防的。比如一定要戒煙限酒，煙酒是很多疾病的首要病發(fā)因素；要保持愉快的心情，可以多培養(yǎng)些興趣愛好，如打太極、下棋、聽音樂，達(dá)到身體放松、心情舒暢的目的；還應(yīng)多做運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以去公園散散步，或者游泳、打羽毛球；最后要保證充足的睡眠。做到這些，就能有效地防患于未然了。（劉海峰）

本文由首鋼總醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師姚震進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。