清明時(shí)節(jié)雨紛紛，這本就是個(gè)潮濕多雨的季節(jié)。這樣的天氣，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎更容易找上門、也更容易復(fù)發(fā)。我們無法改變潮濕天，但卻可以在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)會如何對付“類風(fēng)關(guān)”（類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎）。

　　濕熱本是病因之一

　　嶺南地區(qū)的清明時(shí)節(jié)，不僅雨多還有些悶熱。廣東省中醫(yī)院風(fēng)濕科副主任醫(yī)師儲永良說，濕熱本就是類風(fēng)關(guān)的病因之一，一方面容易出現(xiàn)新發(fā)類風(fēng)濕，往往表現(xiàn)全身多關(guān)節(jié)疼痛，尤以雙手關(guān)節(jié)腫痛為主，一旦出現(xiàn)，切不可耽誤病情，需及時(shí)到較大的醫(yī)院風(fēng)濕�？凭驮\；

　　另一方面，對于已經(jīng)診治的類風(fēng)濕也容易出現(xiàn)病情活動(dòng)復(fù)發(fā)，就需要規(guī)律復(fù)診讓醫(yī)生定時(shí)評估病情調(diào)整用藥；對于病情穩(wěn)定、肝腎或脾腎偏虛的，可以進(jìn)食一些黨參煲羊肉等溫補(bǔ)食物；長期接受抗風(fēng)濕藥，最好出門戴口罩，少湊熱鬧去人多的地方，因?yàn)轭愶L(fēng)關(guān)本身就是一個(gè)免疫紊亂性疾病，再加之應(yīng)用抗風(fēng)濕藥物所以極易感染，一旦感染對于我們就是個(gè)嚴(yán)重的打擊甚至是致命的打擊。

　　積極治療可恢復(fù)常態(tài)

　　一旦患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，其痛苦不可名狀。廣東省中醫(yī)院風(fēng)濕科副主任醫(yī)師儲永良介紹，它可以讓人雙手、肘、肩、膝等各個(gè)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、變形，如果沒有及時(shí)治療，隨著時(shí)間進(jìn)展，會使人關(guān)節(jié)變形，手指關(guān)節(jié)會變成類似“天鵝頸”或偏向一側(cè)，手腕無法活動(dòng)，致使關(guān)節(jié)功能喪失，甚至生活難以自理。

　　其次，沒有及時(shí)治療的嚴(yán)重病例，會出現(xiàn)肺、心臟、血管等病變；肺部病變較為多見，會出現(xiàn)慢性咳嗽、氣促氣短，重者依靠吸氧度日；心臟受害會出現(xiàn)心慌、胸悶等；血管病變會出現(xiàn)肢體或皮膚缺血壞死，嚴(yán)重的需要截肢；還有一部分人出現(xiàn)手指腳趾麻木，那是類風(fēng)關(guān)影響了我們的周圍神經(jīng)，這種病變治療起來尤為困難。

　　如此惡行，確實(shí)是臭名昭著，難怪類風(fēng)濕曾一度負(fù)有惡名——“不死的癌癥”。但隨著近20年醫(yī)學(xué)的突飛猛進(jìn)，人們對類風(fēng)關(guān)已經(jīng)有比較系統(tǒng)和成熟的認(rèn)識，現(xiàn)已為其平反，它只是風(fēng)濕疾病中普通的一員，治療也卓見成效。

　　現(xiàn)在90%以上的類風(fēng)關(guān)經(jīng)過積極合理的治療都可以恢復(fù)到正常人狀態(tài)，僅有不到10%的患者由于對藥物難以耐受、或是病情復(fù)雜、或是不規(guī)律不合理治療會病情反復(fù)，最終縱虎成患，貽害無窮。

　　輕型患者可望達(dá)到根治

　　說到治療，現(xiàn)在有哪些手段呢？儲永良談到，需要具體情況具體對待，一般初患的輕型類風(fēng)關(guān)，往往治療比較簡單，可能一到兩種藥物就可以藥到病除，這種類型多數(shù)治療幾年后如果病情穩(wěn)定可以醫(yī)患商量試著停藥，這也達(dá)到了我們所期望的根治！

　　中度或重度類風(fēng)關(guān)，開始治療用藥比較多，所謂“重病用猛藥”，往往是多種藥物聯(lián)合，但隨著病情逐漸穩(wěn)定，就像從冬入春再到夏天，藥物像脫衣服一樣漸漸往下減，越吃越少，等到病情完全穩(wěn)定一般維持1-2種控制病情的藥物即可，這時(shí)候經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也不重。

　　儲永良醫(yī)生特別提醒，還有一些患者會被廣告所吹噓的神藥蒙騙，什么包治百病，其實(shí)簡單思考一下：醫(yī)院是治病救人的地方，如果是好藥，正規(guī)的醫(yī)院一定會有，至少醫(yī)生會推薦的。所以廣告有風(fēng)險(xiǎn)，購藥需謹(jǐn)慎喲。

　　溫馨提示

　　“類風(fēng)關(guān)”病人平時(shí)要注意什么？

　　1.規(guī)律用藥：千萬不要自行隨意停藥，如果有意外感染等，停藥也不宜超過兩周；

　　2.定期復(fù)診：初診治患者，前兩周要每周復(fù)診，讓醫(yī)生觀察所用藥物有無副作用，后面可以每月復(fù)診一次，當(dāng)病情完全穩(wěn)定，就可以3-6個(gè)月復(fù)診一次；

　　3.合理診療：如果有多關(guān)節(jié)腫痛懷疑類風(fēng)關(guān)，一定要到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕專科就診，不宜到處求“神醫(yī)”；一旦確診，要積極接受規(guī)范的抗風(fēng)濕治療；復(fù)診時(shí)讓醫(yī)生開所需的檢查檢驗(yàn)項(xiàng)目，不宜追求全面化驗(yàn)，這樣既浪費(fèi)了自己的金錢也浪費(fèi)了醫(yī)療資源；

　　4.合理鍛煉：鍛煉需因人制宜、因時(shí)制宜，病情活動(dòng)時(shí)以休息為主，在家可以簡單短時(shí)間散步或在床上練習(xí)踢腿抬腿等運(yùn)動(dòng)；病情穩(wěn)定根據(jù)季節(jié)、溫度等選擇適合自己的鍛煉方式，最好選擇相對有趣、有氧的運(yùn)行，不宜過度；

　　5.杜絕假藥：不少類風(fēng)關(guān)病人接受朋友介紹的香港產(chǎn)“風(fēng)濕靈”“骨康靈”等等神藥，殊不知這些神藥就是一些不法分子利用病人治病心切，拿地塞米松（激素）、吲哚美辛（止痛藥）加一些沒用的中藥、維生素做成的假藥，當(dāng)時(shí)能夠起到止痛消腫，可是經(jīng)歷一段時(shí)間后出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心臟病、骨壞死等，那時(shí)卻是為時(shí)已晚！

　　6.心平氣和：不怨天不尤人，以健康的心態(tài)接人待物，讓自己回歸正常人生活的軌道，照樣努力去實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想�。ㄓ浾� 李劼）