豆腐買(mǎi)回家,焯后再?zèng)霭?/h2>
中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授 范志紅
買(mǎi)回家的散裝豆腐,很多人直接就用來(lái)拌涼菜了,食品安全風(fēng)險(xiǎn)可能由此產(chǎn)生。
豆腐是最容易滋生微生物的,比肉類(lèi)還要危險(xiǎn)。它本身毫無(wú)抑菌能力,制作過(guò)程中細(xì)菌可以深入內(nèi)部。超市或菜市場(chǎng)里的散裝豆腐,從磨漿、點(diǎn)鹵到成型,可能會(huì)在室溫下放兩三個(gè)小時(shí)甚至更久,簡(jiǎn)直就是細(xì)菌培養(yǎng)基。所以,這樣的豆腐買(mǎi)回家一定要焯燙一下再吃。
盒裝豆腐最好也加熱殺菌之后再吃。盡管盒裝豆腐有過(guò)一次殺菌,比散裝的安全點(diǎn),但也不能排除超市上架之前放在室溫下暫存,引起細(xì)菌超標(biāo)的可能性。豆腐買(mǎi)回家后,最好切成丁或片,大火蒸8分鐘左右,或煮幾分鐘再?zèng)霭,直接炒食也可以。除了豆腐外,超市常溫貨架和冷藏貨架上?gòu)買(mǎi)的各種豆腐干、素雞、素肉、素魚(yú)段等豆制品,都需要?dú)⒕笤偈秤,最好不要直接涼拌吃?/p>
此外,天熱的時(shí)候去餐館吃飯,要慎點(diǎn)豆制品類(lèi)的菜肴,尤其是涼拌豆制品。如果吃時(shí)有隱約的酸味,說(shuō)明烹調(diào)之前細(xì)菌就已經(jīng)超標(biāo)了!
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