健康“醫(yī)”點通
假期間怎么吃不長胖？6個小技巧快收藏
陳子源
2024年10月04日14:10 來源：人民網(wǎng)
假期間，親友聚餐頻次增多，攝入的能量也可能相應(yīng)增加，很多人都會擔心自己變胖，更有人戲稱“每逢佳節(jié)胖三斤”。有什么小技巧可以在享受美食的同時管理好體重？為此，人民網(wǎng)采訪了深圳市龍華區(qū)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師劉曉軍。
(責編：王震、高雷)
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