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人民網(wǎng)北京12月31日電 （記者孫紅麗）據(jù)杭州疾控監(jiān)督微信公眾號消息，洗衣機(jī)需要消毒嗎？冰箱用什么辦法消毒……家庭消毒，一文讀懂。

消毒or滅菌：真的分清楚了嗎？

消毒（Disinfection）：指采用物理、化學(xué)或其他方法，殺滅或去除環(huán)境中的病原微生物，使其達(dá)到不會引起疾病傳播的水平。但消毒并不等于完全殺滅所有微生物，只是將它們的數(shù)量降低到安全水平。一般適用于家庭、公共場所、日常工作生活、醫(yī)療衛(wèi)生等場所。

滅菌（Sterilization）：指徹底殺滅或去除物體上一切微生物（包括細(xì)菌繁殖體、芽孢、病毒、真菌等）的過程，達(dá)到無菌保障水平。主要適用于手術(shù)器械、植入物、生物制藥、實(shí)驗(yàn)室無菌操作等高風(fēng)險(xiǎn)場景，不適用于普通家庭環(huán)境。

常用居家消毒產(chǎn)品的科學(xué)選用

目前市面上的消毒產(chǎn)品種類繁多，令人眼花繚亂。然而在家庭環(huán)境中，以75%酒精、84消毒液和季銨鹽消毒液為最為常用的選擇。以下是這三種消毒產(chǎn)品的優(yōu)缺點(diǎn)、適用范圍以及使用注意事項(xiàng)：

此外，我們也能在各大超市、商場里看到衛(wèi)生濕巾，衛(wèi)生濕巾主要以非織造布、織物、木漿復(fù)合布、木漿紙等作為載體，適量添加生產(chǎn)用水和抗抑菌成分等原材料，常見的有效殺菌成分有葡萄糖酸氯己定、苯扎氯氨、苯扎溴銨、聚六亞甲基雙胍等，主要適用于手、皮膚、黏膜及普通物體表面的清潔殺菌，比如擦拭經(jīng)常接觸的按鈕、擦拭兒童玩具、桌面等。

高頻污染區(qū)域：重點(diǎn)防控對象

以下區(qū)域因接觸頻繁或潮濕環(huán)境，易成為微生物滋生的“熱點(diǎn)”：

冰箱內(nèi)壁及密封條

洗衣機(jī)膠圈與內(nèi)筒

廚房抹布、砧板

馬桶按鈕、水龍頭手柄、地漏

垃圾桶內(nèi)外表面

臟衣簍及玄關(guān)鞋柜

重點(diǎn)區(qū)域科學(xué)消毒操作指南

居家消毒應(yīng)以清潔為主，消毒為輔。日常應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，做好重點(diǎn)區(qū)域（廚房、衛(wèi)生間等）和物品（冰箱、洗衣機(jī)等）的消毒。消毒時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，配制和使用消毒劑需佩戴口罩、手套，并在通風(fēng)良好的環(huán)境下進(jìn)行。以下是針對家庭重點(diǎn)區(qū)域和物品的常用消毒方法：

洗衣機(jī)：每月運(yùn)行一次60℃以上高溫空洗程序，或使用專用洗衣機(jī)槽清潔劑；可開啟“筒自潔”模式增強(qiáng)清洗效果。

冰箱：每周清空食物，斷電后先用清水擦拭，再用75%酒精濕巾對內(nèi)壁、抽屜、密封條等部位進(jìn)行擦拭消毒；注意清潔排水孔及角落縫隙。

抹布：每日用60℃以上熱水浸泡30分鐘，或按說明書濃度使用季銨鹽消毒液浸泡；建議按功能分區(qū)（如廚房、衛(wèi)生間專用），并定期更換。

馬桶及衛(wèi)生間：每周使用稀釋后的含氯消毒液（如有效氯500mg/L）刷洗馬桶內(nèi)外壁、按鈕及底座；馬桶刷使用后應(yīng)浸泡于消毒液中30分鐘，再清水沖洗晾干；嚴(yán)禁將84消毒液與潔廁靈混合使用，以防釋放氯氣中毒。

垃圾桶：廚房垃圾桶建議每日清理，其他垃圾桶每周消毒一次；使用稀釋含氯消毒液或季銨鹽消毒液噴灑或擦拭內(nèi)壁，作用30分鐘后用清水沖洗干凈，晾干后再套袋。

廚房水槽：用稀釋含氯消毒液（如有效氯500mg/L）擦拭后，靜置作用30分鐘，再用清水沖洗，避免殘留腐蝕金屬或管道。

科學(xué)消毒三大原則

精準(zhǔn)消毒：聚焦高頻接觸表面（如門把手、開關(guān)、遙控器等），避免無差別噴灑；

適度消毒：日常以清潔為主，消毒頻次應(yīng)基于實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)（如家中有感染者時(shí)需加強(qiáng)消毒），無需每日“大消殺”；

安全消毒：佩戴口罩與手套，保持通風(fēng)，嚴(yán)格按說明書配制濃度，杜絕混用。

常見誤區(qū)警示

科學(xué)消毒的核心目標(biāo)是阻斷病原體傳播途徑，而非營造“無菌”環(huán)境。唯有基于風(fēng)險(xiǎn)評估、遵循規(guī)范操作、注重個(gè)人防護(hù)，方能真正實(shí)現(xiàn)“有效、安全、可持續(xù)”的家庭衛(wèi)生管理。讓我們從細(xì)節(jié)做起，用科學(xué)守護(hù)健康。