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日常許多看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)都需要肌肉的協(xié)助來(lái)完成，如從椅子上站起來(lái)，但肌肉的功能隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)衰退，…
從南到北，隨著川菜和麻辣火鍋在各地流行，吃辣椒的人也越來(lái)越多。這除了辣味會(huì)對(duì)感官產(chǎn)生刺激，營(yíng)養(yǎng)豐富外…
你吃的雞蛋安全嗎？營(yíng)養(yǎng)嗎？為指引消費(fèi)，今年8—11月，深圳市消委會(huì)按照國(guó)際通行的比較試驗(yàn)規(guī)則，對(duì)21…
靳豐華繪 營(yíng)養(yǎng)損失、口感變差、細(xì)菌繁殖、毒素產(chǎn)生……這些變化會(huì)發(fā)生在保存不當(dāng)?shù)氖澄锷砩稀！?/a>
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科 主要功效：健脾開胃。 推薦人群：一般人群，尤其適合小朋友�！�
正在減肥的朋友，遇到去外面吃飯的邀約時(shí)，通常內(nèi)心都是忐忑的，忐忑著萬(wàn)一不小心吃多了，減肥大計(jì)豈不毀于…
11月22日小雪節(jié)氣后，天氣越來(lái)越冷，此時(shí)節(jié)多吃一些暖身食物，既能飽口福，又能養(yǎng)身體。國(guó)家一級(jí)公…
蔥不僅是廚房的必備調(diào)味品，也是藥食兩用運(yùn)用最廣的食材，蔥全身都是寶，蔥白、蔥葉、蔥須價(jià)值各有側(cè)重，可…
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科 主要功效：益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎。 推薦人群：脾虛食少，體倦便溏的…
受訪專家/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院先烈東門診部副主任中藥師 羅丹東 廣州進(jìn)入冬季后，氣…
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