国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

雨水節(jié)氣運動要注意什么？

　　問：雨水節(jié)氣運動要注意什么？ 答：雨水節(jié)氣濕氣重容易出現(xiàn)犯困、情緒低落、肝火旺盛、春病侵襲等不適癥狀,所以雨水節(jié)氣養(yǎng)生要多做運動,活動時宜緩慢以保陽氣,不宜做過于激烈的運動,以便讓肝氣慢慢和緩的上升,