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女人臉色不好要排毒 11個養(yǎng)生方排毒養(yǎng)顏【6】

2013年11月21日11:20    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：女人臉色不好要排毒 11個養(yǎng)生方排毒養(yǎng)顏

 

女人臉色不好要排毒 11個養(yǎng)生方 排毒養(yǎng)顏

7、限制糖的攝入量

　　飲食中含有過多的糖對身體有毒性作用，你消耗的糖越多，你的身體就會產生越多的胰島素，這可能會損傷你的胰臟，并引發(fā)慢性疲勞。

　　另外，攝入糖量失控，會增加你患糖尿病和體重超標的風險。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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