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6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦

2013年11月21日15:01    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦

 

　　導(dǎo)語：你知道吃什么水果減肥嗎？你知道這些減肥水果的熱量是多少嗎？下面就跟著小編來看看6大減肥水果的熱量排行吧！

6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦

水果減肥要看懂熱量

　　吃水果減肥，是不少女性最喜歡使用的方法之一。那么，生活中常見的一些水果熱量到底如何?為了避免盲目選擇，不妨讓我們給它們排排位:

6大減肥水果熱量排行榜 聰明吃就能瘦

　　檸檬100克/24卡路里 檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝，而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，熱量又低，愛美想瘦的女性可適量食用，但避免空腹吃。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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