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感冒飲食禁忌：5宜5不宜吃對食物好得快

2013年11月21日15:36    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：感冒飲食禁忌：5宜5不宜吃對食物好得快

感冒飲食禁忌：5宜5不宜吃對食物好得快

　　感冒雖不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利于身體的恢復(fù)。愛美網(wǎng)健康告訴你感冒期間的飲食宜忌。

感冒飲食禁忌：5宜5不宜吃對食物好得快

　　冬季感冒多吃5種食物

　　1、清淡的湯和粥。

　　感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用，但發(fā)汗之后要注意水分的補充。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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