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分享到QQ空間原標(biāo)題：7種洗頭方式最傷頭發(fā) 冬天這樣洗頭最健康
4、臨睡前不宜洗頭？
晚上成了大多數(shù)都市白領(lǐng)洗發(fā)的共同時(shí)間。其中部分人還因認(rèn)為使用吹風(fēng)機(jī)會(huì)傷發(fā)，而總是草草吹一下就了事。
臨睡前洗頭，尤其是等不及吹干就睡覺(jué)，最易引發(fā)感冒和頭痛，晚上洗頭，而又沒(méi)有擦干的話，會(huì)使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。
所以，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺(jué)。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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