伴有疼痛、活動受限應(yīng)考慮疾病

　　宋炎成解釋，關(guān)節(jié)發(fā)出響聲是很正常的生理現(xiàn)象，一般也不會有什么問題，但是如果經(jīng)常性地出現(xiàn)響聲，還伴有其他癥狀，如關(guān)節(jié)部位的疼痛、絞索、活動受限等，一定是疾病的預(yù)警，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，以免病情發(fā)展嚴(yán)重。

　　疼痛

　　若關(guān)節(jié)響并伴隨疼痛癥狀，如果發(fā)生在膝關(guān)節(jié)上，最有可能是骨關(guān)節(jié)炎，這大多發(fā)生在老年人身上。對于60歲以上的人來說，稍微動一下，膝關(guān)節(jié)就會有響聲還有疼痛感，關(guān)節(jié)炎的可能性最大，需要通過X光甚至核磁共振來查明原因。宋炎成建議，這類患者應(yīng)盡量避免蹲跪或爬樓梯，也不要選擇對關(guān)節(jié)沖擊力較大的活動，減少爬坡、負(fù)重，多走平地。

　　絞索

　　若膝關(guān)節(jié)響且伴有絞索(卡住了)，有可能是半月板損傷、滑膜皺裂綜合征、滑膜軟骨瘤病等。半月板損傷是最常見的運動損傷，不過一些損傷較輕的患者往往忽略其危害，延誤治療，繼續(xù)進(jìn)行運動，這會對關(guān)節(jié)軟骨面造成破壞，造成不可逆的后果，因此，若有損傷跡象一定要及時就診。