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分享到QQ空間原標題：6類女性最易卵巢早衰 吃好早餐能養(yǎng)卵巢
卵巢保養(yǎng)的3個前提：
�、�、愛護子宮。避免或少做人流，保護好子宮。
�、�、心境愉快。學會精神調節(jié)，保持愉快心態(tài)，及時化解壓力，避免不良情緒株連內分泌系統(tǒng)。
�、邸⒅嗅t(yī)調理。姜湯、羊肉、紅棗、桂圓、枸杞、甲魚、山藥、黑豆、糯米等食物，可促進卵泡發(fā)育，對調補女性的黃體功能很有益處。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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