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男性養(yǎng)生：12種超級食物讓男人血管強(qiáng)健【9】

2013年11月22日17:10    來源：北京科技報(bào)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：男性養(yǎng)生：12種超級食物讓男人血管強(qiáng)健

　　9.水

　　人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應(yīng)偏慢。1天至少要喝完兩瓶礦泉水(約2000毫升)。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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