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分享到QQ空間原標(biāo)題：肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺
22：00——23:00 可以準(zhǔn)備睡覺了
肝臟排毒的最佳時間是在你熟睡時。按照中醫(yī)理論，每天晚上11時至凌晨3時，是肝經(jīng)運行的時間，此時是肝臟排毒的工作最強烈。所以，不要再流連在你的手機或者電腦前面了，好好洗個澡，準(zhǔn)備睡一個好覺，讓肝臟充分排毒吧。
香香地睡一個好覺，24小時的護(hù)肝行動大功告成!
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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