原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:6種雞蛋吃法 最容易傷身喪命
雞蛋一天吃多少最好?
解答:雞蛋是高蛋白食物,如果食用過(guò)多,可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多,同時(shí)也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),一般來(lái)說(shuō),孩子和老人每天吃1個(gè),青少年及成人每天吃2個(gè)比較適宜。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
雞蛋一天吃多少最好?
解答:雞蛋是高蛋白食物,如果食用過(guò)多,可導(dǎo)致代謝產(chǎn)物增多,同時(shí)也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),一般來(lái)說(shuō),孩子和老人每天吃1個(gè),青少年及成人每天吃2個(gè)比較適宜。
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