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分享到QQ空間原標(biāo)題：好"色"吃法最健康 8色食物 哪種顏色最適合你?
藍(lán)色食物——安神護(hù)眼
藍(lán)莓。適合經(jīng)常用電腦的人。
理由：在自然界中擁有藍(lán)色的自然食物十分少見，純粹藍(lán)色食物具有鎮(zhèn)定作用，但吃得太多也會(huì)適得其反，因?yàn)槔潇o過度會(huì)令人情緒低落，為避免失控，進(jìn)食藍(lán)色食物時(shí)，可以放點(diǎn)橙色的食物。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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