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酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同【8】

2013年11月25日09:23    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生須知：酸奶好處多 早中晚時間不同功效不同

　　小貼士：喝酸奶應(yīng)少量多次，不但效果更好，還能避免食用過多造成腸胃不適。最后要注意的是喝完酸奶一定要記得漱口，否則酸奶中的酸性物質(zhì)及乳酸菌會影響到牙齒健康。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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